季節の移り変わりとともに、気分もリフレッシュ

朝晩は気温の変化も大きくなり、夏から秋へと季節が移り変わってきたことを実感します
空気の澄んだフードテラスでランチを楽しみながら、ちょっとした気分転換。

そして今日は、院内で愛用していた靴も「衣替え」
季節の変化に合わせて足元から整えることで、気分も新たにリフレッシュできました。

さらに本日 9月9日は「重陽の節句（菊の節句）」。
菊を愛で、無病息災や長寿を願う日でもあります。
また「救急の日」として、救急医療への理解を深める日でもあり、健康や体調管理について改めて意識する良い機会です。

からだちStudioでは、施術やトレーニングだけでなく、日常の中で感じる「小さな変化」や「季節の節目」を大切にしています。
皆さまもこの時期、心と体を整えてみてはいかがでしょうか。