からだちStudioでは、学生アスリートやダンサーの皆さんが日々の練習や大会に向けて取り組む姿をサポートしています。

本日は 女子高生ダンサーの自主練習 の様子をご紹介。
一つひとつの動きを大切にしながら、体幹の安定や柔軟性を高め、表現力を磨いていく姿はとても印象的です。

ダンスは美しいパフォーマンスであると同時に、体への負担も大きな競技。
ケガを防ぐためには 正しい体の使い方 や コンディショニング が欠かせません。

からだちStudioでは、
学生アスリートやダンサー向けのコンディショニング
ケガ予防とパフォーマンス向上のトレーニング
大会・発表会前の体のメンテナンス
など、一人ひとりの目標に合わせたサポートを行っています。

今日は何の日

敬老の日（2025年・日本）
長年社会に貢献してきたお年寄りを敬う日。

国際オゾン層保護デー（世界）
地球環境を守る大切さを考える日。