バレエ要素を取り入れたトレーニングコンディショニング

守口市 大日町にある からだちStudio/鍼灸整骨院 では、競技特性に合わせたオーダーメイドのコンディショニングとトレーニングを提供しています。

本日のトピックスは、小学生フィギュアスケート選手のトレーニング風景。
氷上でのパフォーマンスを高めるために、バレエの要素を取り入れながら、柔軟性・姿勢・表現力を磨いています。
ジャンプやスピンを安定させるには、体幹の強さと同時に美しい姿勢が重要です。

からだちStudioでは、

小中学生の育成世代からトップアスリートまで対応

フィギュアスケート、サッカー、アメリカンフットボールなど幅広い競技に対応

地域密着型の鍼灸整骨院として、守口市・門真市・大阪市内からも多数来院

地域の皆さまが安心して通える場所でありながら、全国・世界で活躍する選手もサポートしています。

今日は何の日（9月21日）

日本：国際平和デー（国連制定）、ファッションショーの日

世界：世界アルツハイマーデー、世界感謝デー

心と体を整えて、秋のシーズンを健康に乗り切りましょう。