F1メキシコグランプリから帰国後のコンディショニングと、笑顔の再会

グランプリ後のコンディショニングセッション

メキシコグランプリから帰国後、体のコンディションを丁寧に整えるセッションを実施しました。
長距離移動後の疲労や体内リズムの調整を行い、次の活動に向けてリカバリーを完了。
適度な運動とケアで、体も心もリセットできた様子です。

仲良しわんことの再会シーン

帰国後すぐに再会した仲良しのわんこ

次戦に向けての準備と心構え

コンディショニングを終えて、すでに次戦に向けた準備がスタート。
「日常に戻る＝次へのスタートライン」。
日々の積み重ねがレースでのパフォーマンスにつながります。
からだちStudioでは、アスリートの身体ケアとメンタルサポートを両立し、
一人ひとりの最高のパフォーマンスを支えています。

■今日は何の日：「初恋の日」

10月30日は「初恋の日」。
島崎藤村の詩集『若菜集』にちなみ、恋の始まりを象徴する日とされています。
どんな世界でも、“想いを持って始めた最初の気持ち”を忘れずに続けることが力になりますね。
スポーツも同じく、純粋な「好き」という気持ちが原動力になります