トレーニング合宿で磨く集中力と“オートクチュールな身体づくり”

集中トレーニング合宿の一コマ

ドライバーが集中トレーニング合宿に取り組む中での1枚です。
静かな環境で自分の身体と向き合い、細かな感覚まで研ぎ澄ませる時間。
モータースポーツでは、瞬間的な判断力と正確な操作を支える「身体の安定」と「集中力」が、パフォーマンスに直結します。

一人ひとり異なるドライバーの個性

同じドライバーでもタイプはさまざまで、同じ身体条件の選手は一人としていません。
筋力バランス、柔軟性、可動域、疲労の出方や得意・不得意もそれぞれ異なります。
からだちStudioでは、画一的なメニューではなく、一人ひとりに合わせたオートクチュール的なトレーニングメニューを作成。
個性を正しく理解し、その選手に最適なアプローチで積み重ねていくことを大切にしています。

今日は何の日（1月21日）

1月21日は「料理番組の日」。
料理が素材を理解し、手順と集中で仕上げるように、トレーニングも身体を知り、正しい順序で積み上げることが重要です。
日々の積み重ねが、レース本番での安定したパフォーマンスにつながります。

からだちStudioより
トップドライバーから次世代アスリートまで。
競技特性と個性に寄り添ったトレーニングとコンディショニングで、成長と挑戦をサポートしています。