新導入クロストレーナーをアメリカンフットボール選手が早速体験

新導入のPRECORクロストレーナーをアスリートが使用

からだちStudioに新しく導入したPRECOR製クロストレーナーを、アメリカンフットボール選手が早速トレーニングで使用しました。
クロストレーナーは関節への負担を抑えながら全身運動ができるため、コンディショニングやリハビリ、パフォーマンス向上のトレーニングとして非常に有効なマシンです。

勾配調整で背部への刺激を実感

今回のクロストレーナーは勾配（角度）を変えることができるモデルで、角度を変えることで刺激の入る部位が変化します。
実際に使用した選手からは
「角度を変えると刺激が背中側に回ってくる感じがあり、とても良い」
という感想をいただきました。

競技復帰・パフォーマンス向上に活用

からだちStudioでは、単なる運動ではなく
競技パフォーマンス向上や競技復帰を目的としたトレーニング環境を整えています。
今回のクロストレーナーも、アスリートのコンディショニング・リハビリ・持久力向上など幅広く活用していきます。

今日は何の日？（3月13日）
新選組の日

1863年3月13日、新選組の前身である「壬生浪士組」が京都で活動を開始したことから制定された日です。
日本の歴史の中でも有名な武士集団で、幕末の京都治安維持に大きく関わりました。