専修大学でのメンタルワーク遠征

専修大学 佐藤雅幸教授のもとへ

先日、メンタル分野でご協力いただいている専修大学の佐藤雅幸教授のもとへ、サポートしている選手と一緒に伺いました。

競技力を高めていくためには、身体のコンディショニングだけでなく、気持ちの整え方、自分自身との向き合い方、試合に向かうための準備も大切になります。

今回は佐藤教授にご協力いただき、選手にとって非常に中身の濃いメンタルワークの時間となりました。

選手にとって初めての大学訪問

選手にとっては、大学を訪れること自体が初めての経験でした。

佐藤教授には大学内を丁寧に案内していただき、さまざまな場所でプチ講義を交えながら、普段の競技現場とは違った視点で学ぶ機会をつくっていただきました。

研究室ではしっかりと時間をかけてワークを行い、競技に向き合ううえで必要な考え方や、自分自身を整理する大切な時間になったように感じます。

学びを次の挑戦へ

メンタルワーク終了後、私は次の打ち合わせへ、選手はそのまま選手権へ向かいました。

限られた時間の中で移動し、学び、次の挑戦へ向かう一日。

日帰りでの遠征となりましたが、夜には大阪へ戻り通常業務へ。

からだちは、施術・トレーニング・コンディショニングだけでなく、必要に応じて専門家の先生方とも連携しながら、選手一人ひとりの成長をサポートしていきます。